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2011年02月11日

筋肉痛にばっちり効く

グリムス 植林・植樹

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本日のともたんシティペソギン曇り.gifのちぺそぎん雪.gif
〜事なんですが〜ペソギン晴れ.gifで青空が広がっております〜
最低気温マイナス8℃
最高気温0℃

最低気温は相変わらずマイナス気温ではありますけど
最高気温0度とかなり暖かく感じます

今年ともたんシティは雪が少なめです
雪かき少なくて腰痛持ちのともたんにはありがたい話なんですけどね
その代わりと言うか雪は少ないけど低温な日が多い
晴れの日に雪が解けて夜はマイナス気温になるので
あちこち凍って危ないです
1番危ないのは道路ですけど〜
雪が凍ってしまうと中々解けづらいので
ツルハシで細かく砕いたりするんですけどね〜
ツルハシはこういう物です↓

これがね〜なまら疲れるさ〜ぺそぎん疲れる.gif
このツルハシを頭の上まで振り上げて使う
ツルハシの重さは計った事無いけど・・・
たぶん5`はあるんじゃないかと思う〜
振り上げないと凍った雪は割れないからね〜
もう〜この作業が雪かきより辛いっすペソギン大泣き.gif
身体中筋肉痛のオンパレードだし〜
筋肉痛の時に良く効く
「NEWラップアラウンド パーカッションマッサージャー」

去年「ショップランド」で購入したマッサージ器なんですけど〜
温熱ヒーター付きがなまら効く〜

それが今回の筋肉痛酷くて効かないっす〜
マッサージ器を当てると痛い!痛い!ペソギン大泣き.gif

そんな酷い筋肉痛が一気に治った特効薬とも言える物を発見しました〜
これ↓

「ブルーベリーグリューワイン」です
ともたん家でおなじみの「コープ宅配システム トドック」で購入した物です

このワインの飲み方がちょっと変ってて
温めて飲むんですぅ〜
ワインを温めて飲むってともたんは始めてなんだけど
皆さんは温めて飲むワインって飲んだ事ありますか〜?

飲んでみたら〜
なまら美味いべさ〜ペソギン赤いほっぺ.gif

ここ最近お酒呑んで無いので
酔っ払うかな?って思ったのに
全然酔わないんです〜
久しぶりにお酒とか呑むと
ビール1缶飲んでもフワ〜って感じになるのに
ビールは確かアルコール度数5%位ですよね〜?
このブルーベリーワインのアルコール度数8.5%になってるんだけどね〜
酔う気配も無くて
余りの美味さに780_ℓ半分以上空けてしまいました〜ペソギン酒飲み.gif

酔わないけど筋肉痛で痛かった身体が
軽くなっちゃってペソギンジャンプバンザイ.gif

絶好調になりました〜ぺそぎん喜ぶ.gif

本日福山雅治が“福山雅秋”として「ドラえもん」3時間スペシャルに声優として登場しますよ〜ぺそぎんGOOD.gif

同じ時間帯で渡辺謙主演の
「沈まぬ太陽」も観たいなぁ〜
沈まぬ太陽.jpg
ちょっと悩み中〜





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posted by ともたん at 12:14| 北海道 ☁| Comment(22) | TrackBack(0) | アィ〜ンなともたん話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ともたんさん 今にちは〜♪

こちらは珍しく雪が降っていて
道路が白くなって来ました(≧△≦)。。。
このまま明日の朝まで降り続いたらどうしましょう
どこにも出かけられません。
ツルハシって大きいんですね
それに重たそうですね、足でも刺したら大変なので
気を付けて下さいね。
「ブルーベリーグリューワイン」って温めて飲むんですか
お酒を温めるみたいに飲むんですね
何だか面白そうです♪
ともたんさんが美味しかったみたいなので
飲んでみたい気がしますよね\(*^ー^)♪
アルコールの弱い私でも大丈夫そう♪
ドラえもん3時間スペシャル今日なんですね
録画して休み中に見るとして「沈まぬ太陽」を見る事に
決めました(@^−^) 。
Posted by sakura at 2011年02月11日 15:48
ともたんちの方ゎ青空なんだね〜
埼玉ゎ雪だよ〜 1年に数えるぐらいしか降らないけど、ちょうど祭日にあたっちゃってねー(*>ω<*) 朝からず〜っと降ってるの。積もってゎないけどね^^

腰痛ゎつらいねー 私ゎ腰痛とゎ無縁かなぁ
腹筋&背筋を鍛えると、腰痛にならないみたいだけど、ともたんの場合ゎ雪かきが多いから仕方ないか〜(>_<"")
雪国に住む人達ゎ大変だね。筋肉痛も良くなるといいね(*o>∀)o

お〜!ホットワインね^^ 美味しいよね〜
私もディズニーシーに行った時初めて飲んだよん♪
体がポカポカあったまって、寒い冬にゎもってこいの飲み方だよねー
8.5%で酔う気配がない〜!?これっぽっちもぉ?
ともたん・・お酒強くなったんじゃなーい?(。-∀-)ニヒッ
Posted by Maiko at 2011年02月11日 16:24
ともたんシティ、雪が少ないっていっても、やっぱり北海道だもん、
大変だよねぇ。

ツルハシには驚き!
筋肉痛だけならまだいいけど、腰、気をつけてね!

(東京も今、雪がふってるけど、雪かき用の道具一個もないから心配^^;)
Posted by いしまり総統 at 2011年02月11日 16:30
こけけです

こちらには初コメです(#^.^#)

つるはし作業お疲れさまでした(つるはし久々にお目にかかったよ笑)
上半身がすごい運動量だね〜
安全面など考えるときっと毎日かかさずやらないといけない・・・
雪の多いところは冬の間ホント大変なんだね
今日名古屋も雪でしたが・・・もーすっかり溶けちゃってます(*^^)v

グリューワインは主に赤ワインに香辛料など入れて
楽しむんだけどこれはもー温めるだけで飲めるのなのかな・・・
疲れた身体に適度のアルコールとブルーベリーの香りで
じーんわりと染みわたるね〜
今のともたんには心身ともに癒しのお酒だね(^◇^)

お風呂にゆくーり浸かってさらなる癒しをね♪





Posted by こけけ at 2011年02月11日 16:32
ツルハシで雪割りは大変ですね〜
雪割りと言うよりは氷割りに近いかな‥
ワインで筋肉痛が消えたなんて驚きです。
きっと血流が良くなったのかも知れませんね♪
Posted by レック at 2011年02月11日 17:37
こちらは久し振りの雪が降ってます〜( ̄Д ̄;;
凍る前に溶けて欲しいなぁ・・・
北海道はツルハシを使ったりするんですね?
勢い余って道路まで掘っちゃいそうです〜(^▽^;)
Posted by mifa at 2011年02月11日 18:13
雪降ったんだけど、すぐに溶けちゃいました。
もうちょっと降ってて欲しかったんだけど・・・
ホットワイン、私も好きだよ^^
やっぱり、寒いときは、なんでもちょこっと
温めて飲むと、体が温まって良いよね^^

筋肉痛大変だと思うけど、無理しないようにね!
って言う他はないんだけど・・・
風邪も引かないよう、ご自愛下さいね^^
Posted by たえ at 2011年02月11日 19:07
そりゃ〜〜それをふりかざして氷を砕くわけね・・( ̄Д ̄;;
筋肉痛にはなるわぁ・・・・\(◎o◎)/

お疲れ様です・・ともたん<(_ _)>

ところでホットワインって私、今、生まれて初めて
ききましたよ〜(*^^*)
マジ、本当〜(^^;)。

温めて飲むのって変な感じだけど・・・美味しいのね♪
それに筋肉痛がいっぺんに治ったって凄いジャン!!

それは実は筋肉痛に効く成分が入っていたりして〜〜
(^^;)。 
Posted by あんり at 2011年02月11日 19:46
ツルハシを使って雪を割る経験はしたことがないので、想像がつかないんですが…お体にはこたえそうですよね。。
ともたんさん、腰、そしてカゼなどひかれませんように、ご自愛下さい。

ちなみに息子のリクエストにより、うちは1も2もなく、3時間『ドラえもん』です。(笑)
Posted by RIKI at 2011年02月11日 19:51
北海道は大変だね^^;

ゆっくりお風呂に入ってストレッチでもしてくださいな
身体を冷やさないようにね〜

ホットワイン 特効薬だね
やっぱり血の巡りがよくなると痛みが取れるんだね
逆にスポーツジムとか通うといいかもしれないよ
大変だけどね〜

京都も今日は雪でした
たまにしか降らないからちょっと幻想的だったなぁ。。。
でもたまらん寒いっす(><;)
Posted by carmine at 2011年02月11日 20:31
こんばんは☆
初コメです<(_ _)>
コメントがなかなか出来なくってスミマセンでした!!

筋肉痛は大丈夫ですか??
つるはしで雪割り??
聞いただけで筋肉痛になりそうです(^^;)
最近ホットワインってはやっているのかな?
よく目にします♪
Posted by 沙羅。 at 2011年02月11日 20:31
沈まぬ太陽、みてみたい。。
原作は読みました。
当時のこと、(ジャンボ機事故)
かなり鮮明に書かれてて、会社の名前こそ違うけど、
あきらかに告発してるようなストーリですけどね。

ところで、ホットワインなんて、あるの??
飲んでみたい!
Posted by SATOMI at 2011年02月12日 01:16
ともたんさん♪
おはようございます♪
何時もありがとうございます (o^-^o)♪
朝から降った雪も午後には雨混じりに
なりました。
辺り一面真っ白になったのですがすぐに消えて
跡形もなくなってしまいました。
雪景色の綺麗な写真を写したかったのですが
ちょっと残念でした・・(>_<)。
素敵な週末になります様に
ポチッと凸\(*^ー^)♪応援します。
Posted by sakura at 2011年02月12日 10:05
筋肉痛になるほど雪割りは重労働なんですね。
大変ですねぇ。
私のように雪が降ったとお喜びしてるのが申し訳ないわ。

ホットワインって美味しいのかな。
お酒が飲めないいのでワインも美味しさがわからないけど
寒い地方ではホットワインはよく飲まれてるようですね。
ヨーロッパでは定番みたいですよ。
Posted by anasthasia at 2011年02月12日 11:27
キキです

ともたん ツルハシ 工事現場のおっさん並みやな・・・・。
あれ 振り上げてたら そら筋肉痛に なるわ〜 ^^
腰痛めるな・・・・・。(*´;ェ;`*) うぅ・・

道が凍ったら危ないよねぇ〜 
歩きにくいしね・・・
キキが札幌に 住んでた時は 足が良く筋肉痛やったゎ(笑)
こけない様に 踏ん張って歩くから・・1歩1歩ね。
内股のモモと ふくらはぎが パンパンやったゎ
懐かしいわぁ〜 

結構ともたんは 飲める口なのね?
いいわねぇ〜 憧れちゃうわ!!
ワインなんて 大人・・・
ワインの味なんて分からない ガキなキキです ppp
Posted by キキ at 2011年02月12日 15:54
ホットワイン美味しいよね〜!
日本では あまり一般的ではないみたいだけど
あの美味しさを知らないってのは不幸だよね〜。

昨日は鍬を振って筋肉痛なので
ホット赤ワインを飲んでみようかな。
ブルーベリーじゃないとダメかな?
Posted by ニコ at 2011年02月12日 16:58
ともたぁーん。

元気ですかぁ〜??

昨日 コメントしたつもりなんだけど

できてないみたいだね。(汗)

何か 間違えたかなぁ?

ツルハシって 重そうだから 怪我しないように

気をつけてねー。

ホットワインって 美味しそうだね。

ゆうみも 飲んでみたいなぁ。
Posted by ゆうみ at 2011年02月12日 20:54
北海道=雪じゃあないんだ〜
こっちは昨日3年ぶりに積もったよー

ワインはほとんど飲まない。
というか我が家はアルコールなし。
ドクターストップかかっている人ばっかりで。。。

「沈まぬ太陽」は映画館で見た。
長かったー
本も読んだよ。
Posted by きっちゃん♪ at 2011年02月12日 21:54
=8℃って未体験ゾーン…

それって、凍ったバナナで釘打てちゃう?

っていうか、雪かきって、シャベルみたいのでやるイメージだったけど、ツルハシとか使っちゃうんだねー。おつかれしたー!!

んじゃ、オレ録っておいた、沈まぬ太陽見るんでー!!

ありやとやしたー!!
Posted by りょうすけ at 2011年02月12日 23:04
こんばんは♪

やはり、雪かきは大仕事だものね〜。
筋肉痛もハンパないわよね〜。

・・・というわたくしも、先日原因不明の筋肉痛に襲われましてね。(おそらく、階段を3往復した事が原因!)
ちょうど家に「フェルビナクが効く」っていう塗り薬があったので塗ってみたの。
ところが、この「フェルビナク」がちっとも効かねえのっ!(激怒!
まったく・・・4日もかかって自然治癒したわさ!

ともたんも、「フェルビナク」には要注意よ〜♪
Posted by とも at 2011年02月13日 01:32
温めて飲むワイン? ちょっと想像つかないな?

私はワインはフルボトル近く飲まないと美味しさを感じません。
で、ほろ酔いになるんだけど・・・

そういう状態だと、寒さで縮んだ体の力が抜けて凝りが取れるのかもしれないね^^
Posted by おくだっち at 2011年02月13日 10:32
ツルハシ!
画像有りだべさぁ〜^^

そうだね、そろそろそんな季節に
なって来たね!
ツルハシを見ると春が近い〜って
感じるね!

美味しいワイン情報ありがとう^^
ホットでは今まで飲んだこと無かったよ。
ポリフェノールいいねいいね。
体もすっきり♪
Posted by くま8 at 2011年02月13日 16:20
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